بلاگ
چرا با اینکه "حواسم هست"، وزنم کم نمیشه؟ (مچگیری از کالریهای پنهان!)
فکر میکنید سالم میخورید اما عقربه ترازو تکان نمیخورد؟ شاید مشکل از "چشمهای" شماست که کالریها را کمتر از واقعیت میبیند. در این مقاله میفهمیم چطور کالریهای پنهان ما را گول میزنند و چطور با یک عکس گرفتن ساده و هوش مصنوعی، مچشان را بگیریم و قفل کاهش وزن را بشکنیم.
خداحافظی با گرسنگی: چطور همهچیز بخوریم و باز هم لاغر شویم؟ (راز بشقابهای هوشمند)
فکر میکنید برای سالم زیستن باید پیتزا را حذف کنید؟ اشتباه میکنید! یاد بگیرید چطور با آنالیز هوشمند غذا و رعایت تعادل، بدون رژیمهای سخت به اندام ایدهآل برسید.
پینورا چیست و چطور به شما در رسیدن به تناسب اندام کمک میکند؟
با پینورا هوشمندتر کالری بشمار! این اپلیکیشن با هوش مصنوعی، تغذیه و ورزش تو را تحلیل میکند و مسیرت به سمت وزن ایدهآل را علمی و آسان میسازد.
کاهش وزن علمی: راهنمای کامل برای کاهش وزن طبیعی، پایدار و هوشمند
میخوای وزن کم کنی بدون رژیمهای عجیب و غریب؟ این راهنمای کامل کاهش وزن علمی نکات تغذیه، ورزش، روانشناسی و فناوری رو برات آورده تا وزن پایینتر، انرژی بیشتر و سلامتی پایدار داشته باشی.
سبک زندگی سالم: راهنمای کامل برای داشتن بدنی پرانرژی، ذهن آرام و عادات پایدار
سبک زندگی سالم یعنی تعادل در تغذیه، خواب و حرکت. در این مقاله از پینورا یاد میگیری چطور عادات درست بسازی، استرس رو کنترل کنی و با کمک هوش مصنوعی راحتتر سلامت بمونی.